So läuft eine Session ab
Drei ruhige Schritte – vom Ankommen bis zur Integration.
Ankommen und Gespräch
Wir klären dein Anliegen und setzen eine Intention für die Session.
Geführte Atemsession
Ich begleite dich durch eine angeleitete Atemarbeit mit verbundenem Atem und gezielten Atemtechniken.
Integration
Wir reflektieren deine Erfahrung und integrieren die Erkenntnisse.
Angebote
- 1:1 Coaching
- Coaching Session
- Kombination Breathwork & Coaching
CHF 120.–
Sessiondauer ca. 60 – 90 Minuten